今日は午後から,こんな機械でお仕事です.
金色に光るでっかいハンマーを,手前のハンドルをぐるぐる回して持ち上げては振り下ろす,の繰返し.これ,結構重いんです.きっとダイエットに効果的に違いない!ええと,一回持ち上げるのに必要なエネルギーは300J(ジュール).20回持ち上げたから,全部で6kJ.カロリーに換算すると?
・・・1.43kcal・・・???
れれ???なんでこんなに少ないのでしょう.お昼に食べたカップヌードル(388kcal)の僅か1/270...つまり,カップヌードル一個分を消費するためには,,,ハンマー持ち上げ5400回???うそ...
もちろん,筋肉が鍛えられるとか,代謝を高めるとか,効率を考えなくちゃいけないとか,色んな要素があることは承知の上ですが,直接的に機械に投入されて消費される私の体力というのは,かくも小さなものなのか,と,改めて実感した午後なのでした.
結論:ダイエットするなら,食べるカロリー減らせ.身を以て体験致しました.orz
[いいですね]
ジュール、懐かしすぎる言葉です。最後にいつ聞いたのか思い出せないくらい昔の話
投稿情報: Charlie | 2010/01/28 23:01
[いいですね] あはは、カロリー計算しちゃうまさといさん、失礼ながらとてもユニークだなと思っちゃいました。だって、私なんてカロリー計算の仕方さえ、忘れちゃってますから。ええ、ダイエットの文字も脳から削除www
投稿情報: 夢猫 | 2010/01/28 23:59
Charlieさん,確かに!ジュールよりカロリーの方がまだまだ一般的ですね.頑張れ,ジュール!
投稿情報: まさとい | 2010/01/29 06:31
夢猫さん,ぷぷぷ,余計な事考えながら仕事してました.何の気なしに計算したら5400回なんてあり得ない数字が出て来て,何回も検算してしまいましたよ(笑)おそるべし,カップ麺.
投稿情報: まさとい | 2010/01/29 06:33